Zdraví

PodrobnostiZavřít

Specialisté v oboru

Podívejte se na poradce Vlastní cesty, kteří se věnují Zdraví.

Jindra Dohnal

Kurzy

Chcete rozvíjet své dovednosti? Inspirujte se přehledem kurzů z oboru Zdraví.

Správnou stravou k lepším výkonům

Reference

Podívejte se, co o nás říkají naši klienti.

Články

Hledáte inspiraci z oboru? Projděte si články Vlastní cesty.

Organizační psychologie – psychologie, která organizuje výsledky

Za úspěšnou firmou nestojí jen strategie a čísla, ale lidé, jejich motivace a pocit bezpečí. Organizační psycholog pomáhá firmám budovat prostředí, kde procesy dávají smysl, kultura je živá a změny nejsou hrozbou, ale příležitostí.

#psychologie

- Mirella Kreder

Jak žít déle a šťastněji: Vědecké důkazy zdraví jsou kvalitní vztahy

Co kdyby klíčem ke šťastnému a zdravému životu nebyly peníze, kariéra nebo geny, ale něco mnohem jednoduššího – vztahy? Přinášíme fascinující poznatky z více než 80 let trvající harvardské studie, která sledovala stovky lidí po celý jejich život. Výsledek vás možná překvapí – nebo inspiruje.

#štěstí, #vztahy

- Jindra Dohnal

Vnitřní síla – 4 osvědčené způsoby, jak ji posílit

Jak je možné, že máš tolik energie? Ptali se nejen mě, ale i Fabia. Proč jsou lidé, kteří nejsou schopni dotáhnout věci do konce? Mají pocit, že na to nemají energii. Jak je možné, že jiní ji mají. Je to ve správném nastavení a hospodaření s energií. Co je opravdu klíčem, který vás může vést ke skvělým výkonům a nebudete potřebovat neustále doplňovat energii? Tak ten klíč jsme spolu Fabiem pojmenovali.

#energie, #vnitřnísíla, #vůle

- Jiří Střelec

4 nástroje moderního lídra posilující vnitřní sílu

Moderní řízení je založeno nejen na tvrdých znalostech, ale také na lidskosti. Vyžaduje vnitřní sílu lídra. Nejen to, zahrnuje nadhled, komunikaci a schopnost zvládat stres a změny. Klíčem k úspěchu je psychohygiena – 80 % úspěchu spočívá v zdravé mysli. Vytvořil jsem model, který pomáhá budovat firmu a udržovat energii a nadšení. Důležité jsou čtyři klíčové nástroje, které mi osobně pomohly a rád vám je představím. Navíc vám pomáhájí rozvíjet vlastní potenciál a zvyšují spokojenost.

#koučink, #management, #meditace, #osobnírozvoj, #psychohygiena, #talent

- Jindra Dohnal

Jak se zbavit stresu na pracovišti?

Stres se podloudně a pomalu vkrádá do našich životů. Většinou si ho uvědomíme až zahltí naši mysl, sebere nám energii a objeví se příznaky na našem fyzickém těle. Dokáže se střádat měsíce i roky, aby uděřil v plné síle. Řešení stresu není záležitostí jen odstraňování tzv. stresorů z našeho prostředí, ale i z nás samotných na 4 úrovních – tělo, psychika, mysl a překvapivě i komunikace. Chcete opravdu vyřešit stres u sebe, ve svém týmu, ve firmě? Pak čtěte dál.

#jak se zbavit stresu, #stres, #stresor

- Jiří Střelec

Žít zdravě, ale jak?

Zdravý životní styl, to jsou tři slova, která v dnešní době slyšíme každý den. Útočí na nás ze sdělovacích prostředků, tisku, internetu, sociálních sítí. Víme ale, co tato tři slova znamenají a co si pod nimi máme představit?

#rovnováha, #worklife balance, Not found.

- Ivana Polová